Психологическая помощь в родах

Психологическая помощь в родах. Какая и зачем она нужна.

Современная женщина, которая планирует партнерские роды, может сама выбрать того, кто будет ей лучшим помощником в этом важном деле. Партнером может быть папа малыша, подруга или кто-то из родственниц. Либо же это может быть профессиональный помощник — доула. Давайте разберемся вместе, какая помощь женщине в родах может понадобиться, чтобы выбрать самого подходящего человека в ваши партнерские роды:

Физическая

Предложить и помочь принять удобную позу.
Помочь настроиться на правильное дыхание.
Сделать массаж.
Проводить в душ или туалет.
Принести и подать воды, тапочки, полотенце, надеть носочки, снять носочки, помочь умыться.

Психологическая

Присутствие. Само присутствие человека, к которому у мамы есть доверие и привязанность уже является поддержкой. Это формирует чувство безопасности, пзволяет женщине меньше контролировать внешнюю среду, а значит лучше расслабиться. В таком состоянии возростает количество окситоцина в крови и роды проходят органично и естественно.
Реальная безопасность. Будучи включенным в процесс, помогающий как бы сообщает маме: я тебя вижу, я вижу, что с тобой происходит и в любой момент могу привлечь медперсонал.
Информация. Если папа и мама вместе посещали курсы по подготовке к родам и вместе находятся в родах, то стоит напоминать маме, в какой точке процесса она сейчас находится и какой путь уже проделан, что процесс идет и мама молодец.
Похвала. Важно, чтобы близкий человек в родах признавал и транслировал важность процесса, который происходит: «я вижу, как много сил ты вкладываешь, как ты стараешься, я тебя вижу и я тебя уважаю». Найдите те слова похвалы и поддержки, которые вдохновят женщину, помогите настроиться на ребенка и счастливый финал родов.
Все нормально. Человек, помогающий женщине в родах, должен собой транслировать, как минимум спокойствие, а в идеале еще и позитивный настрой. Это камертон, определяющий эмоциональное состояне мамы, а значит и гормональные процессы.
Буфер. Если вы сопровождаете маму в родах, возьмите на себя взаимодействие и поддержание контакта с медперсоналом, если маме для спокойствия необходима информация или пояснения.

В клубе «Вербочка» можно посетить регулярные занятия, на которых мама и папа обучаются вместе, или семинары по подготовке к партнерским родам, а также познакомиться с профессиональными доулами. Все ведущие клуба — практикующие специалисты, сопровождающие роды в роддомах. Это позволит вам определиться с выбором партнера, получить самые современные и актуальные знания и задать любые волнующие вопросы живому, практикующему человеку, «который ходит с мамами туда»:)))